朝型生活。

どうも。

ちょっと、ブログ更新が滞っていました。




ここ2週間程の話ですが、生活のリズムを変えました。


これまで、平日は2時半過ぎに就寝し、5時50分に起床しておりました。

それが、0時前後に寝て、4時頃起床するようになりました。


朝風呂は気持ちいいものですね。
目覚めスッキリです。


でも、23時を過ぎると、もう「おねむ」状態です。


そんな感じで、仕事から帰宅してからブログに関わるのが億劫になってしまったり。。。


10年近く前にも同じような朝型シフトをした時期もありましたが、ストレスたまって毎日酒を飲んでいたら、
朝起きられなくなって、なし崩しに終了しました。

今回はいつまで続くことやら。


   入学式250406_02




グダグダと言いながら、更新再開です。
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Author:愚夫愚父(@gf2chan)
大阪府在住40代オジサンです。
日々いろいろありますが、
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